6 Khasiat Rebusan Air Jahe Campur Serai dan Jeruk Nipis, Kolesterol Langsung Kabur

jpnn.com, JAKARTA - HERBAL seperti jahe dan serai sudah tidak perlu diragukan lagi manfaatnya.

Jahe merupakan herbal yang bisa mengatasi berbagai penyakit, seperti kram dan sakit perut.

Serai, selain digunakan sebagai bumbu masakan, juga seperti jahe, digunakan sebagai herbal untuk mengatasi berbagai penyakit.

Anda bisa mendapatkan khasiat yang luar biasa jika mengonsumsi rebusan air jahe, serai campur jeruk nipis.

Efeknya langsung terasa, tubuh hangat, badan segar dan imun tubuh menjadi strong.

Jahe mampu mengontrol kolesterol dan kadar gula darah. Sebuah studi menunjukkan jahe bisa meredakan risiko penyakit jantung seperti kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

Jahe juga bisa menyeimbangkan kadar gula darah bagi pengidap diabetes kronis.

Sediakan 7 ruas jahe, 7 batang serai, dan 3 jeruk nipis. Cuci sampai bersih.