6 Manfaat Air Serai Campur Kunyit, Bikin Istri Bahagia

jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu herbal populer selain jahe dan kunyit.

Selain sebagai herbal, serai juga merupakan salah satu bumbu dapur kesukaan ibu rumah tangga.

Serai sering digunakan untuk mengatasi beberapa penyakit berbahaya dan ringan.

Sebab, daun serai memiliki beberapa nutrisi penting seperti vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6.

Juga mengandung beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor dan lainnya.

Untuk mengolah herbal ini sangat mudah dengan membuat rebusan air serai campur kunyit.

Caranya, sediakan 2 potong kunyit sepanjang jari telunjuk lalu kupas, cuci dan tumbuk, kemudian 2 batang serai cuci dan tumbuk sampai layu.

Satu potong jahe sepanjang jari telunjuk, kupas, cuci dan tumbuk.