6 Kiat Sederhana Kurangi Nyeri saat Persalinan

Pijatan di daerah punggung dapat mengurangi ketegangan otot dan rasa nyeri. Mintalah pertolongan suami atau anggota keluarga lain untuk memijat punggung Anda dengan lembut.

Jangan sampai rasa nyeri saat persalinan mengurangi kebahagiaan untuk menyambut sang buah hati. Lakukan kiat di atas untuk membantu mengurangi rasa nyeri, dan menolong Anda menikmati proses persalinan dengan lebih tenang.(NB/RVS/klikdokter)