6 Kiat Terhindar dari Virus Corona Saat di Transportasi Publik
3. Gunakan Masker
Ini adalah salah satu hal yang paling dianjurkan. Disampaikan dr. Alvin Nursalim, Sp.PD dari KlikDokter, penggunaan masker saat bepergian dengan angkutan umum juga bisa mencegah kuman penyebab penyakit masuk ke dalam tubuh.
“Pakai masker yang melindungi mulut dan hidung agar tidak terkena paparan debu, asap, dan polusi udara. Meski masker yang dijual di pasaran tak semuanya efektif mencegah paparan polusi, setidaknya benda ini bisa mengurangi zat berbahaya untuk masuk ke kerongkongan dan saluran pernapasan,” ujar dr. Alvin.
4. Cuci Tangan Setelah Bepergian
Centre for Disease Control (CDC) mengatakan, salah satu cara yang baik untuk mencegah penyakit menular adalah dengan rajin mencuci tangan sehabis bepergian.
Mencuci tangan sebaiknya dilakukan menggunakan sabun dan air mengalir dengan durasi 20 detik. Jika tidak ada air atau sabun untuk mencuci tangan, Anda bisa menggunakan hand sanitizer.
Sekarang banyak disediakan hand sanitizer di tempat-tempat umum. Cobalah manfaatkan hal itu.
5. Pastikan Tubuh Terhidrasi