6 Makanan ini Bisa Membuat Anda Terlihat Muda Loh

jpnn.com - Mengonsumsi makanan yang tepat bisa membuat Anda terlihat jauh lebih muda?

Tidak hanya mengecilkan pinggang dan menjaga sistem kekebalan tubuh, makanan-makanan ini juga memberikan beberapa manfaat mengagumkan lainnya seperti menyamarkan keriput, membuat rambut lebih bersinar dan memperkuat kuku Anda.

Berikut ini beberapa makanan yang bisa membuat Anda terlihat jauh lebih muda, seperti dilansir laman Cheat Sheet, Minggu (7/5).

1. Blueberry.

Blueberry tidak hanya meningkatkan sirkulasi darah yang membantu membuat kulit Anda bersinar, namun juga mengandung antioksidan yang melindungi kulit dari radikal bebas berbahaya yang bisa merusak kolagen.

2. Delima.

Menurut The Huffington Post, buah delima kaya akan vitamin dan mineral yang akan membantu menjaga kulit tetap terlihat kencang dan cerah.

Delima mengandung antioksidan yang mengurangi peradangan, membantu mengatasi kulit kering dan kusam dan juga melindungi sel-sel dari kerusakan oleh sinar UV.