6 Makanan Lezat Ini Bisa Hilangkan Bau Badan Menyengat

Buah jeruk seperti jeruk, lemon, nanas dan buah beri bisa membantu Anda mengeluarkan racun dari tubuh Anda dan bisa mencegah terjadinya bau badan yang tidak sedap.

Buah-buahan yang mengandung asam sitrus juga mengandung tambahan air yang bermanfaat bagi tubuh kita.

Sayuran seperti kubis, kecambah brokoli, dan kembang kol bisa meningkatkan bau ini karena mengeluarkan banyak keringat.

2. Ikan putih

Ada banyak orang yang sudah mulai memilih diet Pescatarian. Ini pada dasarnya adalah diet berbasis makanan ikan yang juga mengandung bahan-bahan lain.

Orang yang suka makan ikan harus mempertimbangkan untuk memilih ikan putih daripada ikan merah muda.

Ini karena ikan putih akan mengeluarkan racun dari tubuh Anda dan menghilangkan bau badan yang tidak sedap.

Oleh karena itu, konsumsi ikan putih terutama saat Anda sedang bepergian atau dalam pertemuan sosial.