6 Manfaat Jambu Biji yang Bikin Kaget
Selasa, 03 September 2024 – 08:00 WIB
![6 Manfaat Jambu Biji yang Bikin Kaget 6 Manfaat Jambu Biji yang Bikin Kaget - JPNN.COM](https://image.jpnn.com/resize/570x380-80/arsip/watermark/2019/11/21/jambu-biji-foto-thevapemall-61.jpg)
Jambu biji. Foto: Thevapemall
3. Turunkan tekanan darah
Serat dan hipoglikemik dalam jambu biji membantu menurunkan tekanan darah.
Baca Juga:
4. Antioksidan
Banyaknya kandungan vitamin C, menjadikan jambu biji sebagai antionsidan.
Kandungan vitamin C buah ini bahkan empat kali lebih tinggi dibandingkan jeruk.
5. Kesehatan otak
Salah satu manfaat jambu biji lainnya adalah meningkatkan kesehatan otak.
Hal ini, karena jambu biji banyak mengandung vitamin B, B3 dan B6 yang sangat baik untuk meningkatkan aliran darah, serta merangsang fungsi kognitif.(genpi/jpnn)