6 Manfaat Jantung Pisang, Nomor 2 Bikin Anda Lega

Penderita diabetes sebaiknya mengonsumsi jantung pisang dengan direbus sehingga bisa menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan hemoglobin dalam tubuh karena kaya akan serat dan zat besi yang membantu dalam produksi sel darah merah.

3. Meningkatkan laktasi

Pasokan ASI meningkat untuk ibu menyusui. Ini membantu untuk menyembuhkan pendarahan yang berlebihan, menjaga rahim yang sehat, membatasi sembelit selama kehamilan dan meningkatkan laktasi.

4. Kurangi aktivitas radikal bebas

Radikal bebas menyebabkan berbagai masalah. Sifat antioksidan dimiliki dalam jantung pisang.

Ini juga mengobati masalah kesehatan seperti kanker dan penuaan dini.

Jantung pisang harus dimasukkan dalam suplemen kesehatan agar bisa memanfaatkan sepenuhnya sifat antioksidan.

5. Masalah menstruasi dan penurunan berat badan

Ini meningkatkan progesteron yang membantu mengurangi pendarahan yang berlebihan.