6 Manfaat Jus Lidah Buaya, Pencernaan Anda Bakalan Bahagia

Jus aloe vera juga memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan iritasi kulit dan mengurangi kemerahan.

Jus aloe vera bermanfaat bagi orang yang memiliki kondisi jerawat, eksim, atau psoriasis.

Konsumsi aloe vera secara teratur bisa membantu meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi munculnya kerutan, dan membuat kulit tampak awet muda.

5. Menjaga kesehatan mata

Manfaat kandungan beta karoten yang tinggi dalam jus aloe vera sangat luar biasa, karena antioksidan ini umumnya ditemukan dalam sayuran dan buah berwarna oranye dan kuning seperti wortel dan ubi jalar.

Beta karoten bisa diubah menjadi vitamin A untuk menjaga penglihatan tetap optimal dan melindungi dari masalah kesehatan mata yang umum.

6. Pengobatan pra-diabetes

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa penderita diabetes tipe 2 mungkin mengalami penurunan gula darah saat meminum jus atau gel lidah buaya.

Sebaliknya, menurut dua ulasan terpisah, mengonsumsinya tidak menurunkan gula darah puasa pada penderita diabetes tipe 2. Namun, hal itu memang membantu penderita pradiabetes.(fny/jpnn)