6 Manfaat Minum Air Rebusan Serai Campur Jeruk Nipis, Nomor 1 Obati Anemia

Mengatasi insomnia atau susah tidur, yang mana bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti stres, mengonsumsi alkohol atau lainnya.

Ramuan ini bisa membantu menenangkan jaringan syaraf dan otot, sehingga akan membuat tubuh rileks dan mudah terlelap.

4. Mengandung Antioksidan Tinggi

Menjadi salah satu sumber antioksidan yang tinggi, karena ketiga bahan tersebut sama-sama mengandung senyawa antioksidan.

Sehingga bisa menjaga kesehatan dan mencegah tubuh terserang penyakit.

6. Membantu Menurunkan Berat Badan

Membantu menurunkan berat badan karena ramuan ini memiliki manfaat detoksifikasi, dengan mengeluarkan toksin dan lemak jahat yang menumpuk.

Proses detoksifikasi ini adalah dengan melancarkan buang air besar dan lebih sering, arena memiliki efek diuretik.(genpi/jpnn)