6 Manfaat Minum Bir Bagi kesehatan

Inilah manfaat kesehatan yang luar biasa dari minum bir! Bir sangat tinggi antioksidan dan flavanoid yang sangat membantu dalam mengurangi risiko kanker, terutama kanker prostat untuk pria. Jadi lain kali nikmati setiap tegukan bir yang Anda minum.

6. Sumber Vitamin B

Sebuah penelitian, yang dilakukan di Food Research Institute, menemukan bahwa orang yang minum bir memiliki kadar vitamin B yang jauh lebih tinggi dalam darah mereka dibandingkan dengan orang yang tidak minum bir.

Bir ternyata lebih sehat dibandingkan dengan anggur karena mengandung dua kali lipat jumlah vitamin B dibandingkan dengan anggur.

Bir juga mengandung vitamin B12 dan asam folat, yang keduanya sangat bermanfaat bagi kesehatan. (fny/jpnn)