6 Manfaat Sehat Mandi Malam, Luar Biasa Banget

jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin jarang mandi malam karena takut terkena rematik dan tidak kuat dengan air dingin.

Padahal, mandi malam hari manfaat sehatnya juga tidak kalah dengan mandi di pagi hari.

Lupakan sejenak dengan rematik, mandi malam jika dilakukan dengan benar bisa mendatangkan manfaat baik itu tubuh.

Tidak percaya? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Cegah jerawat

Dengan mandi malam sebelum tidur, juga bisa membantu mencegah jerawat.

2. Cepat pulas

Setelah mandi malam bisa membantu tubuh dan pikiran santai.