6 Manfaat Ubi Ungu, Nomor 2 Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Ubi ungu baik dikonsumsi oleh penderita obesitas.

Dalam sebuah penelitian kecil terhadap pasien obesitas disimpulkan, menambahkan dua porsi ubi ungu setiap hari selama satu bulan dalam asupan makanan, tidak akan membuat berat badan naik.

Sekaligus, tekanan darah mereka pun berkurang(genpi/jpnn)