7 Cara Mudah Agar Terlihat Tinggi dan Ramping

jpnn.com, JAKARTA - Rasa kurang percaya diri kerap melanda bagi mereka yang memilki postur tubuh pedek dan tidak proporsional.

Namun Anda tak perlu khawatir. Sebab, saat ini sudah beberapa cara untuk membuat pria maupun wanita terlihat lebih tinggi dan ramping.

Dilansir dari healthy guide, Anda bisa menciptakan ilusi tubuh tinggi hingga beberapa inci loh.

Berikut sejumlah cara yang bisa Anda praktekkan.

1. Berdiri Tegak

Ketika berjalan atau berdiri, pastikan untuk menjaga dada tetap tegak, punggung lurus dengan bahu tegap.

Untuk memperbaiki postur tubuh, berdirilah di depan cermin besar. Selain menambah penampilan panjang, postur yang baik dapat memiliki tulang yang lebih kuat, otot dan fungsi sistem saraf yang lebih baik.

2. Gunakan Warna Gelap