7 Jus Buah yang Ampuh Atasi Penyakit Berbahaya di Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang rutin mengonsumsi beberapa jus buah. Ada yang mencampur beberapa buah dan ada yang minum jus dari satu buah saja.

Jus buah memang sangat baik untuk kesehatan dan bisa atasi beberapa penyakit.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jus Mentimun

Sudah banyak para ahli yang mengatakan kalau mentimun adalah buah yang paling baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Minum jus mentimun setiap sore juga bisa memberikan efek segar dan fit setelah seharian beraktivitas.

Selain meningkatkan stamina, mentimun juga baik menjaga kesehatan mata dan pengganti cairan yang hilang.

Jadi kalau kamu sehabis berolahraga bisa minum jus mentimun.