7 Jus Buah yang Bikin Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol

Selain meningkatkan stamina, mentimun juga baik menjaga kesehatan mata dan pengganti cairan yang hilang.

Jadi kalau kamu sehabis berolahraga bisa minum jus mentimun.

2. Jus Semangka

Jus semangka memiliki 90 persen air sehingga menjadi pilihan yang tepat buat kamu yang sedang mengalami dehidrasi.

Bahkan manfaat jus semangka bisa dikaitkan dengan mengurangi kemungkinan penyakit jantung, kanker, dan tekanan darah tinggi.

Minum jus semangka juga bisa jadi mood booster saat bekerja.

3. Jus Tomat

Jika seseorang mudah lelah dan butuh tenaga untuk cepat pulih, kamu bisa minum jus tomat.