7 Khasiat Biji Pepaya, Dahsyat Banget untuk Tubuh Lho

jpnn.com, JAKARTA - BIASANYA Anda mengonsumsi pepaya pasti membuang bijinya. Padahal, biji pepaya mengandung manfaat luar biasa untuk tubuh.

Biji pepaya atau Carica papaya L. secara tradisional dimanfaatkan sebagai obat karena mengandung asam lemak berkhasiat, seperti asam oleat, asam palmitat, asam linoleate, dan asam stearat.

Cara mengolah biji pepaya sangat mudah, tumbuk halus 7 biji pepaya kering.

Lalu tambahkan pada makanan atau minuman Anda.

Pastikan mengonsumsi dengan kadar yang tepat. Bisa juga biji pepaya dimakan langsung tanpa dikunyah, cukup dibantu air putih layaknya minum obat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menjaga Sistem Pencernaan

Ekstrak biji pepaya pada berbagai konsentrasi mampu menghambat pertumbuhan bakteri Escherichia coli dan Vibrio Cholera.