7 Manfaat Air Lemon Hangat Campur Madu, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik

jpnn.com, JAKARTA - LEMON merupakan salah satu buah yang sering dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh.

Sebab, buah lemon sangat kaya akan kandungan vitamin C. Adapun kandungan lainnya yakni kalsium, magnesium, bioflavonoid, pektin, dan limonin yang bisa membantu memengaruhi sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antiinfeksi.

Jika lemon dicampurkan madu dan dikonsumsi secara rutin, maka akan mengandung berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh, mulai dari atas sampai bagian bawah.

Cara membuatnya sangat mudah. Sediakan 2-3 buah lemon, cuci bersih lalu iris tipis-tipis beserta kulitnya.

Kemudian masukkan mangkuk dan campur dengan air panas, setelah hangat ambil satu gelas dan campur dengan madu secukupnya.

Minum air lemon campur madu ini 250 ml setiap hari selama 5 hari.

Kemudian setelahnya minum kondisional sesuai kebutuhan. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melawan infeksi

Dengan mengonsumsi air lemon hangat campur madu secara rutin merupakan cara yang efektif dalam menurunkan risiko terjangkit berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus, seperti sakit tenggorokan, maupun gangguan kesehatan lainnya.