7 Manfaat Jus Kentang, Bikin Kolesterol Tak Berkutik

Hanya satu hingga dua sendok makan jus kentang jika dikonsumsi selama dua minggu bisa membantu meringankan sebagian besar gejala ini.

6. Membantu menurunkan kolesterol

Kentang kaya akan serat dan membantu membersihkan kelebihan kolesterol dari sistem Anda.

Karena mereka tidak mengandung kolesterol, itu menjadikannya makanan nol kolesterol. Alasan lain mengapa Anda harus mencoba jus kentang mentah.

7. Membantu dalam detoksifikasi

Jus kentang mentah sangat baik untuk detoksifikasi ginjal, hati, kantong empedu dan seluruh tubuh Anda.

Ini membantu Anda membangun kekebalan dan melawan berbagai rasa sakit dan nyeri juga.

Cara membuatnya: