7 Manfaat Kentang Rebus Campur Madu, Bikin Tubuh Makin Langsing

jpnn.com, JAKARTA - SELAIN nasi, makanan yang kaya akan karbohidrat lainnya dan juga bisa bantu Anda kenyang lebih lama ialah kentang.

Kentang bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan dan banyak orang juga suka mengonsumsi makanan yang satu ini.

Sebab, kentang memiliki kandungan yang lebih unggul dibandingkan dengan nasi.

Misalnya saja kalori yang jauh lebih rendah atau memiliki kandungan yang tidak dimiliki nasi seperti potassium dan vitamin C.

Untuk mengonsumsinya, biasanya kentang diolah dengan direbus atau dikukus.

Agar lebih nikmat dan menambah khasiat, setelah kentang rebus siap, maka bersihkan kulit kentang dan potong dadu sekira 4-5 kentang.

Letakkan kentang dalam mangkuk dan oles madu di atasnya. Sajian kentang rebus siap dihidangkan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.