7 Manfaat Nanas Madu, Bikin Jantung Bahagia

Selain itu, kandungan air dan serat pada nanas madu juga memberikan manfaat dalam mencegah sembelit serta meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.

4. Meningkatkan kesuburan

Kandungan antioksidan pada buah nanas madu memiliki manfaat dalam meningkatkan kesuburan.

Pasalnya, antioksidan yang terdapat pada buah nanas madu, seperti vitamin C dan beta karoten, bisa membantu memerangi radikal bebas di dalam tubuh.

Kandungan vitamin dan mineral seperti seng dan folat pada nanas madu juga bisa meningkatkan kesuburan baik pada wanita maupun pada pria.

5. Menurunkan tekanan darah

Buah nanas madu mengandung kalium, kalium memberikan manfaat untuk menurunkan tekanan darah.

Menurut penelitian, makin banyak mengonsumsi buah dan sayuran yang kaya akan nutrisi ini, makin rendah pula risiko mengalami tekanan darah tinggi.

Sebuah penelitian di Amerika pada tahun 2011 menyatakan, meningkatkan asupan kalium bisa mengurangi 20 persen dari total risiko kematian yang disebabkan oleh berbagai penyakit.

6. Mengandung antioksidan untuk melawan penyakit

Buah nanas madu ternyata sangat kaya antioksidan seperti flavonoid dan asam fenolat.