7 Manfaat Rutin Minum Kopi Campur Kayu Manis, Jantung Pasti Bahagia

3. Menguatkan antioksidan dalam tubuh

Kopi hitam campur kayu manis diklaim memiliki efek antioksidan.

Secangkir kopi bisa mengandung vitamin B2, B3, B5, zat mangan, magnesium, dan potasium.

4. Mengatur kadar gula darah

Menambahkan kayu manis ke kopi bisa membantu menjaga kadar gula darah stabil, asalkan tidak menambahkan gula ke kopi.

Kayu manis memiliki rasa manis yang khas. Kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin segera setelah dikonsumsi.

5. Membantu daya ingat

Kopi hitam campur kayu manis bermanfaat bagi pikiran. Ini membantu otak untuk tetap aktif, yang membantu meningkatkan daya memori.

Secara bersamaan, ini juga membantu menjaga saraf tetap aktif, dan karenanya mencegah demensia.

6. Membantu fungsi kognitif otak

Kafein adalah stimulan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan bisa meningkatkan suasana hati, energi, dan fungsi kognitif seseorang.

Dengan demikian, membuat Anda relatif pintar selama periode waktu tertentu.