7 Manfaat Sehat Tak Terduga Buah Durian, Bikin Pria Ketagihan Mengonsumsinya

jpnn.com, JAKARTA - BUAH durian dijuluki king of fruits karena ukurannya yang besar.

Namun, banyak yang tidak menyukai buah durian karena aroma buah yang satu ini memang bikin mual.

Walau begitu, jangan pernah remehkan manfaat dan nilai gizi durian.

Durian mengandung karbohidrat, protein, kalsium, serat, potasium, vitamin C dan lainnya.

Berikut ini beberapa manfaat sehat buah durian, seperti dikutip laman Stylecraze.

1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Serat makanan dalam durian membantu melancarkan buang air besar.

Ini, pada gilirannya, membantu mencegah sembelit dan meningkatkan kesehatan pencernaan.