4 Buah yang Tidak Aman Dikonsumsi Ibu Hamil

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu makanan yang dikonsumsi ibu hamil ialah buah-buahan.

Selain menyegarkan, buah-buahan juga bisa membuat ibu hamil dan janin mendapatkan vitamin dan nutrisi dari buah.

Namun, ternyata ada tidak semua buah bisa dikonsumsi oleh ibu hamil.

Beberapa penelitian mengungkapkan beberapa buah yang mengandung gula alami tinggi, justru harus dihindari atau dibatasi untuk dikonsumsi ibu hamil.

Apalagi buah yang sulit dicerna dan bisa menyebabkan rahim kontraksi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Nanas

Buah nanas muda jika dikonsumsi berlebih oleh ibu hamil bisa memicu kontraksi rahim berlebihan.

Meskipun buah nanas termasuk buah yang bersumber protein, mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan, tetapi saat hamil muda sebaiknya kamu menghindrari mengonsumsi buah nanas.