7 Manfaat Teh Kembang Sepatu, Nomor 5 Bikin Wanita Senang

Radikal bebas menyebabkan kerusakan sel-sel yang berkontribusi terhadap penyakit seperti kanker, penyakit jantung dan diabetes.

Sementara tubuh Anda menggunakan antioksidannya sendiri untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas, makanan kaya antioksidan juga bisa berperan dalam mencegah penyakit.

2. Melawan peradangan

Beberapa penelitian pada hewan dan beberapa penelitian kecil pada manusia telah menunjukkan kemampuan kembang sepatu untuk melawan peradangan.

Peradangan berperan dalam perkembangan banyak penyakit, termasuk kanker, asma, penyakit Alzheimer, penyakit jantung, dan rheumatoid arthritis.

3. Menurunkan tekanan darah

Tekanan darah tinggi memengaruhi hampir setengah dari semua orang dewasa di AS, yang menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti serangan jantung, stroke, gagal jantung dan penyakit ginjal.

Dalam uji klinis, minum teh kembang sepatu telah terbukti menurunkan tekanan darah pada manusia.

Namun, Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif menunjukkan bahwa kembang sepatu dan obat herbal lainnya hanya sedikit menurunkan tekanan darah.

4. Menurunkan kolesterol

Kolesterol tinggi adalah masalah kesehatan lain yang memengaruhi jutaan orang dewasa dan berkontribusi terhadap penyakit serius seperti serangan jantung dan stroke.