7 Minuman Sehat di Pagi Hari yang Membuat Kulit Wajah Makin Bersinar

1. Teh Hijau

Teh hijau menduduki puncak daftar minuman pagi terbaik, karena memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.

Mengonsumsi teh hijau segera setelah Anda bangun tidur membantu mengatasi jerawat, sekaligus meningkatkan metabolisme.

Teh hijau kaya akan agen antioksidan yang disebut katekin, yang menjaga kulit wajah Anda bersinar dan sehat sekaligus menghilangkan tanda-tanda penuaan.

2. Air Lemon dan Madu

Minum lemon dan madu yang ditambahkan ke air hangat setiap hari bisa bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Penelitian telah mengungkapkan bahwa jus lemon bisa sangat bermanfaat dalam melawan pertumbuhan jamur yang menyebabkan infeksi kulit.

Mengandung vitamin C, yang meremajakan kulit Anda dan mendukung pertumbuhan sel kulit.

Madu yang ditambahkan pada minuman ini memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang menghilangkan penumpukan minyak di kulit dan membuka pori-pori yang tersumbat untuk mencegah jerawat.

3. Air Kunyit dan Jahe

Kehadiran gingerol dalam minuman kunyit dan jahe memiliki senyawa antioksidan dan sifat antibakteri untuk melindungi terhadap infeksi kulit.