7 Penyebab Kolesterol Tinggi yang Tidak Terduga, Nomor 2 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - KOLESTEROL sebenarnya baik untuk tubuh. Namun, kolesterol tinggi tentu saja berbahaya untuk kesehatan.

Kolesterol tinggi bisa berbahaya untuk jantung Anda jika tidak segera diobati.

Sementara diet memainkan peran penting dalam menentukan kadar kolesterol Anda, itu bukan satu-satunya faktor yang bertanggung jawab untuk kenaikan tingkat.

Selain diet, berikut adalah faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kadar kolesterol tinggi yang harus Anda waspadai.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

https://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/6-causes-of-high-cholesterol-you-didnt-know-203498/?

1. Tidak aktif secara fisik

Penyebab kolesterol tinggi yang pertama adalah tidak aktif secara fisik.

Ada kesalahpahaman umum bahwa perubahan pola makan cukup untuk mengontrol kadar kolesterol, jika seseorang tidak kelebihan berat badan.