7 Ramuan Alami yang Bikin Radang Tenggorokan Tidak Berkutik

3. Teh Kemangi

Ini adalah tanaman yang telah terbukti memiliki banyak manfaat, bisa bertindak sebagai obat rumah untuk banyak manfaat kesehatan lainnya seperti batuk, hidung tersumbat, dan lainnya.

Cara membuatnya: Untuk menyiapkan teh kemangi, rebus segelas air dengan daun kemangisegar, merica, garam dan jahe, biarkan mendidih sebentar lalu saring.

Minumlah selagi hangat. Ini mengurangi flu dan meredakan rasa sakit di tenggorokan.

Tip: Biarkan air mendidih sampai berkurang setengahnya dan kemudian perlu diminum panas untuk hasil yang lebih baik.

4. Air Lemon

Air lemon memiliki banyak manfaat kesehatan dan akan menyembuhkan sakit tenggorokan secara efektif.

Ini bisa memberikan lonjakan energi juga, membantu dalam meningkatkan kekebalan dan menyediakan sejumlah besar vitamin C.

Cara Membuat: Siapkan air lemon, peras lemon dalam air panas (atau air mendidih), dan tambahkan gula jika suka. Minum airnya selagi panas. Pembuatannya sangat cepat dan banyak manfaatnya.

Tip: Jangan gunakan gula jika Anda memiliki masalah gula tinggi.