7 Tips Mudik Sehat Agar Selamat Sampai Kampung Halaman

5. Siapkan obat-obatan pribadi

Obat-obatan perlu disiapkan untuk mengantisipasi masalah kesehatan pemudik, khususnya untuk orang yang memiliki penyakit tertentu sehingga harus minum obat secara teratur.

6. Konsumsi vitamin kesehatan

Konsumsi vitamin saat melakukan perjalanan penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Pemudik bisa mengonsumsi vitamin C atau suplemen tambahan.

7. Menerapkan protokol kesehatan

Tahun ini merupakan mudik pertama yang diizinkan pemerintah sejak pandemi Covid-19.

Meski begitu, pemudik tetap harus menjaga protokol kesehatan dengan memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.

Selain itu, pemudik juga harus mendapatkan vaksinasi dosis lengkap dan booster jika tidak ingin melakukan tes antigen atau PCR.