8 Khasiat Teh Hijau, Cegah Timbulnya Serangan Penyakit Ini

Pengikatan sel darah putih ini mungkin disebabkan oleh kolesterol jahat yang teroksidasi (low-density lipoprotein).

Katekin dalam teh hijau bisa menghambat oksidasi kolesterol jahat sehingga mengurangi risiko aterosklerosis.

2. Kanker

Sebuah studi oleh Yang et al. pada tahun 2010 menunjukkan bahwa teh hijau bisa membantu mengurangi risiko kanker karena senyawa bioaktif seperti katekin.

Teh hijau bisa memengaruhi beberapa jalur pensinyalan, yang bisa menghambat pertumbuhan sel kanker dan menyebabkan kematian sel kanker.

3. Kadar gula darah

Sebuah studi oleh Park et al. pada tahun 2014 menunjukkan bahwa minum teh hijau mungkin bermanfaat untuk penyakit diabetes tipe 2.

Katekin hadir dalam teh hijau bisa menghambat glukosa memasuki sel dan mengurangi kadar glukosa darah.

Anda harus memeriksa kadar gula darah Anda secara teratur dan berkonsultasi dengan dokter kamu jika ada kelainan.

4. Infeksi bakteri

Sebuah studi oleh Reygaert et al. pada tahun 2018 menunjukkan bahwa katekin dalam teh hijau mungkin bermanfaat melawan infeksi bakteri.