JPNN.com 
8 Makanan ini Bisa Membuat Anda Kelihatan Muda Loh
Senin, 20 Maret 2017 – 10:13 WIB
Ilustrasi. Foto IST
Omega 3 bahkan mungkin meningkatkan pertahanan kulit Anda terhadap kerusakan UV.
7. Yogurt Yunani.
Yogurt Yunani kaya akan vitamin B yang membantu untuk detoksifikasi kulit.
8. Grapefruit.
Setiap setengah grapefruit mengandung 59 persen dari nilai harian vitamin C yang penting untuk melindungi sel-sel kulit.
Bahkan lebih penting lagi, vitamin C terkait dengan pembentukan kolagen yang mengikat langsung ke elastisitas kulit. Semakin elastis kulit, maka semakin muda Anda akan terlihat.(fny/jpnn)
