8 Manfaat Buah Manggis yang Luar Biasa, Nomor 4 Bikin Kaget

Kalium membantu menghilangkan efek negatif yang ditimbulkan oleh kelebihan asupan garam (natrium).

Kalium juga meningkatkan kesehatan jantung dengan mempertahankan detak jantung normal dan menjaga risiko serangan koroner.

Manggis juga mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh Anda, sehingga bisa mencegah timbulnya tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

5. Sifat Antiinflamasi

Manggis memiliki sifat antiinflamasi yang tinggi. Pelepasan histamin dan prostaglandin yang terhambat membantu dalam proses antiinflamasi.

Peradangan bisa menyebabkan pilek, flu, dan meningkatkan rasa sakit pada pembengkakan.

6. Meningkatkan Perawatan Kulit

Sifat antibakteri dan antimikroba yang tinggi dari manggis dan komponen xanthone bisa menurunkan risiko banyak penyakit kulit dengan memperbaiki sel-sel yang rusak.

Siapa yang bisa mengabaikan komponen vitamin C yang tinggi, yang selanjutnya meningkatkan kesehatan kulit.

Manggis juga telah digunakan secara tradisional untuk mengobati jerawat.