8 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan, Nomor 7 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - BUAH pepaya merupakan salah satu buah yang banyak disukai orang.

Buah pepaya memiliki daging berwarna oranye dengan rasa yang sangat manis.

Beberapa manfaat buah pepaya untuk kesehatan mungkin Anda sudah tahu.

Buah tropis ini tersedia sepanjang tahun, jadi wajar jika setiap orang memanfaatkannya.

Sifatnya yang serbaguna melahirkan berbagai inovasi kuliner.

Jika Anda memiliki kulit kusam atau merasa dehidrasi, atau hanya ingin menurunkan berat badan, yang harus Anda lakukan hanyalah makan pepaya.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Indiatimes.

1. Kesehatan Mata yang Baik

Pepaya sarat dengan Vitamin A antioksidan, yang membantu dalam meningkatkan kesehatan mata.