8 Manfaat Dahsyat Rutin Minum Air Rebusan Pare, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol

- Setelah itu, masukkan air rebusan pare yang masih mendidih ke dalam mangkuk.

- Air rebusan pare sudah bisa kamu nikmati selagi hangat.

Berikut ini beberapa manfaat rutin minum air rebusan pare, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mempertajam Penglihatan

Jika kamu mempunyai masalah dengan penglihatan, sebaiknya rutinlah mengonsumsi sayuran pare.

Pare mengandung beta karoten yang sangat baik untuk mempertajam penglihatan sekaligus infeksi terhadap mata.

2. Mencegah Radikal Bebas

Khasiat air rebusan pare bisa mencegah radikal bebas. Selain folat, ada pula vitamin C yang berguna sebagai antioksidan alami dan mampu mencegah radikal bebas.