9 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Bikin Pencernaan Anda Aman

Namun, tidak ada bukti yang tepat bahwa jahe bisa melindungi terhadap SARS-CoV-2, virus penyebab COVID-19.

5. Mengurangi faringitis

Para peneliti menyarankan bahwa manfaat jahe bisa mengurangi faringitis peradangan di bagian belakang tenggorokan.

6. Efek antioksidan

Jahe memiliki efek antioksidan tertinggi dan bisa membantu mencegah kerusakan sel akibat peradangan.

7. Mengatasi diare

Ini menghambat kuman yang menyebabkan diare, seperti Salmonella, serta protozoa seperti Trichomonas.

8. Menjaga kesehatan saluran pencernaan

Ini mengurangi gas dan kejang yang tidak menyenangkan di saluran pencernaan.

9. Membantu menurunkan berat badan

Literatur medis mengungkapkan bahwa jahe bisa bekerja bersama dengan diet sehat dan olahraga untuk membantu Anda mencapai berat badan yang sehat.

Jahe adalah bahan khas untuk penurunan berat badan.(fny/jpnn)