9 Manfaat Jus Wortel, Bikin Kulit Makin Kinclong

3. Mendukung kesehatan kulit

Vitamin dan antioksidan dalam jus wortel berkontribusi pada kesehatan kulit dengan meningkatkan produksi kolagen dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Wortel mengandung vitamin C yang dikenal bisa mendukung sistem kekebalan tubuh.

Konsumsi jus wortel secara teratur bisa meningkatkan kemampuan tubuh melawan infeksi dan penyakit.

5. Membantu pencernaan

Jus wortel mengandung serat makanan yang mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Serat membantu mengatur pergerakan usus dan bisa mencegah sembelit.

6. Kesehatan jantung

Kalium dalam jus wortel membantu mengatur tekanan darah dan berkontribusi terhadap kesehatan jantung secara keseluruhan.

Selain itu, antioksidan dalam wortel bisa membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

7. Detoksifikasi

Jus wortel bisa bertindak sebagai detoksifikasi alami, membantu tubuh menghilangkan racun.