9 Manfaat Sehat Tak Terduga Buah Nangka, Cegah Kanker Hingga Jaga Kesehatan Jantung

jpnn.com, JAKARTA - NANGKA merupakan buah dengan ukuran besar serta memiliki kulit berwarna hijau.

Buah nangka memiliki daging berwarna kuning dengan rasa yang sangat manis.

Nangka manis bisa diolah menjadi hidangan penutup seperti puding nangka dan cake nangka.

Nangka muda bisa diolah dalam berbagai hidangan gurih seperti gulai nangka.

Selain bisa diolah dalam berbagai hidangan, buah nangka ternyata mengandung berbagai manfaat sehat untuk tubuh.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

1. Membantu menurunkan tekanan darah

Anda harus menyadari tekanan darah tinggi bisa mengundang banyak masalah seperti stroke dan sebagainya.