Air Kencing Berwarna Gelap, 5 Hal Ini Bisa Jadi Biang Keroknya

jpnn.com, JAKARTA - URIN atau air kencing merupakan kotoran yang dikeluarkan tubuh dalam bentuk cairan.

Warna air kencing berbeda-beda. Jika Anda cukup mengonsumsi air atau cairan, maka warna air kencing kamu akan berwarna bening.

Banyak hal yang bisa memengaruhi warna urin. Sebagian besar tidak berbahaya, tetapi perubahan warna terkadang bisa menandakan masalah kesehatan.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Medicalnewstoday.

1. Dehidrasi

Urine berwarna gelap biasanya merupakan tanda dehidrasi.

Dehidrasi terjadi ketika tubuh kekurangan air. Anak-anak, orang dewasa yang lebih tua, dan orang yang hidup dengan penyakit parah, seperti kanker, lebih rentan terhadap dehidrasi.

Dalam kebanyakan kasus, Anda bisa mengatasi dehidrasi dengan minum lebih banyak cairan bening, seperti air dan teh herbal.