Anda Susah Tidur Setiap Malam, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini

jpnn.com, JAKARTA - TIDUR merupakan salah satu hal yang wajib kita semua lakukan. Hal ini karena tidur bisa memberi berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.

Namun sayangnya, beberapa hal bisa membuat seseorang susah tidur nyenyak setiap malam.

Biasanya insomnia atau sulit tidur nyenyak ini diikuti juga dengan gangguan fungsional setelah bangun tidur.

Terkadang, sulitnya tidur bisa juga disebabkan oleh kebiasaan dan juga rutinitas tidur.

Salah satu cara mudah menghilangkan insomnia adalah dengan menenangkan pikiran.

Di pasaran ada macam-macam obat tidur dari berbagai kelas dan merek.

Akan tetapi, jangan asal memilih obat untuk susah tidur tanpa menjalani pemeriksaan atau berkonsultasi dengan dokter.

Berikut ini ada beberapa jenis obat tidur yang sering digunakan antara lain, seperti dilansir laman Genpi.co.