Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Andien Tetap Langsing usai Melahiran, kok Bisa?

Rabu, 22 Maret 2017 – 09:28 WIB
Andien Tetap Langsing usai Melahiran, kok Bisa? - JPNN.COM
Andien (kiri) dan Tulus. Foto: Fedrik Tarigan/dok.JPNN.com

Andien memilih filates sebagai salah satu alternatif olahraga pasca melahirkan.

”Sekarang ini saya belum berolahraga, baru hanya melakukan pilates saja,” katanya.

Andien juga selalu menjaga pola makannya. Pasalnya sebagai seorang selebritis dan penyanyi kenamaan, Andien dituntut untuk setiap saat siap menghibur penonton di pangung musik.

”Secara prioritasnya dari protein, kedua sayuran, ketiga buah dan keempat karbohidrat dan gula. Saya paling banyak konsumsi protein,” tukasnya.

Andien terang-terangan mengakui bahwa dirinya pantang mengkonsumsi karbohidrat secara berlebihan.

”Kalau saya paling pantang gula dan karbohidrat. Pantang bukan berarti saya tidak makan. Saya makan tapi itu prioritas terbawah,” pungkasnya. (anh)

 

Dua bulan lalu Andien Aisyah melahirkan anak pertamanya, Anaku Askara Biru.

Redaktur & Reporter : Soetomo

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News