Asam Urat Naik dan Bikin Repot, Konsumsi 3 Buah Ini, Dijamin Langsung Turun

jpnn.com, JAKARTA - TUBUH terasa nyeri tiba-tiba? Bisa apa saja. Tubuh nyeri bisa diakibatkan karena Anda masuk angin atau bahkan asam urat naik.

Asam urat terjadi karena faktor keturunan dan juga Anda terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung purin.

Supaya asam urat tidak kumat, kamu perlu memperhatikan pilihan makanan, contohnya dalam memilih buah-buahan.

Lantas, buah apa saja yang aman bagi penderita asam urat?

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Nanas

Berdasarkan studi pada journal Biotechnology research international, kandungan bromelain pada buah nanas bisa mengurangi rasa nyeri dan peradangan pada pasien osteoarthritis.

Osteoarthritis atau pengapuran sendi lutut merupakan jenis lain dari arthritis.