Atasi Rasa Mual Anda dengan 6 Pengobatan Alami Ini

1. Chamomille

Chamomile adalah ramuan pengobatan alami terkemuka yang disebutkan dalam teks-teks tradisional.

Chamomile menunjukkan efek positif pada perut. Sesuai penelitian, chamomile bisa mengurangi mual dan muntah pada wanita hamil.

2. Peppermint

Mint atau peppermint adalah ramuan yang sering digunakan untuk membumbui makanan dan produk lainnya.

Mint memiliki sifat relaksan lambung. Mint membantu mengendurkan otot perut, sehingga meredakan mual dan muntah.

Mint juga membantu menenangkan pikiran. Aromaterapi dengan mint juga bisa membantu mengatasi mual dengan memberikan efek psikologis yang positif.

Anda bisa menggunakan daun mint segar untuk menyeduh teh peppermint. Rebus beberapa daun mint segar dalam air.

Matikan api, dan biarkan dingin sebelum menyaring teh ke dalam cangkir.

Minum teh peppermint hangat ini bisa membantu meredakan gejala mual.