Atasi Sakit Tenggorokan dengan 11 Pengobatan Alami Ini

3. Kumur air garam

Campurkan satu sendok teh garam meja dengan 8 ons air hangat.

Kumur campuran tersebut selama 15 hingga 30 detik, lalu keluarkan.

Tambahkan satu setengah sendok teh baking soda dengan air asin untuk membunuh bakteri juga.

4. Teh dengan madu

Kombinasikan kemampuan madu yang menenangkan dengan kehangatan teh untuk meredakan rasa tidak nyaman pada tenggorokan Anda.

Teh kamomil lebih disukai, untuk rasa, dan kedua, karena sifat astringen dan antiinflamasinya.

Tambahkan beberapa jus lemon ke dalam teh Anda untuk tambahan vitamin C.

5. Ibuprofen atau asetaminofen

Obat-obatan yang dijual bebas ini bisa mengurangi sakit tenggorokan.

Tanyakan kepada dokter Anda tentang obat-obatan ini terlebih dahulu jika kamu memiliki tekanan darah tinggi atau kondisi jantung apa pun.