Atasi Suara Serak yang Anda Alami dengan 8 Pengobatan Alami Ini

Mengisap pelega tenggorokan yang mengandung salah satu bahan ini bisa memberikan kelegaan sementara.

5. Jus bawang

Jus bawang bertindak sebagai ekspektoran alami dan mengkonsumsinya setiap pagi dapat memberikan kelegaan.

Potong empat bawang bombay berukuran sedang dan didihkan dalam tiga gelas air.

Setelah campuran mengental, matikan api dan tambahkan beberapa tetes jus lemon.

Isi setengah gelas dengan campuran bawang ini dan setengahnya lagi dengan air hangat.

6. Susu kunyit

Sifat antibakteri dan antiseptik kunyit memberikan kelegaan langsung pada tenggorokan Anda.

Anda bisa menambahkan kunyit ke masakan harian Anda untuk mendapatkan hasil terbaik.

Selain itu, Anda juga bisa menambahkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat dan diminum dua kali sehari.