Atasi Tekanan Darah Tinggi Anda dengan 5 Herbal Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi merupakan penyakit umum yang kini banyak menyerang orang.

Tekanan darah tinggi timbul karena naiknya tekanan darah dalam tubuh Anda.

Masalah jantung seperti tekanan darah tinggi atau hipertensi sangat umum, dan jika Anda tidak mengambil langkah-langkah untuk mengendalikannya, itu bisa membahayakan hidup kamu.

Apa solusinya? Nah, Anda hanya perlu menambahkan sesuatu ke dalam diet Anda.

Ada herbal alamu tertentu yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.

https://www.healthshots.com/healthy-eating/superfoods/5-herbs-that-can-help-lower-blood-pressure/.

1. Kemangi

Kemangi merupakan herbal alami yang sangat efektif dalam mengobati kondisi medis seperti tekanan darah, pilek, flu, radang sendi, dan lain-lain.