Atasi Tekanan Darah Tinggi Anda dengan 5 Herbal Alami Ini

5. Ashwagandha

Ashwagandha adalah ramuan Ayurveda populer lainnya dengan banyak manfaat seperti meningkatkan kekebalan, menghilangkan kecemasan dan stres, dan menjaga tingkat tekanan darah tetap terkendali.

Penderita penyakit jantung bisa meminum segelas air hangat yang dicampur dengan bubuk Ashwagandha untuk merasakan manfaatnya.(fny/jpnn)