Berikut 6 Manfaat Garam Epsom

Dorongan ini membawa efek menenangkan bersama dengan penyembuhan.

Mencelupkan kaki Anda dalam air garam mungkin tidak disarankan jika Anda memiliki luka atau lecet karena gula tinggi (terkait diabetes). Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan garam epsom untuk merendam kaki Anda.

• Merupakan Pencahar Yang Sangat Baik

Jika Anda sulit tidur karena kram perut dan tidak buang air besar selama lebih dari sehari, maka garam epsom bisa membantu Anda.

Ketika diminum secara internal, garam epsom bekerja pada otot untuk meredakan kram.

Garam ini meningkatkan kadar air dalam usus Anda dan membuang limbah usus besar dengan memicu enzim pencernaan dan neurotransmitter ketika diambil dalam jumlah yang tepat.

• Membantu Menghilangkan Serpihan dan Mengobati Jamur Kuku serta Peradangan

Kadar magnesium yang sehat dalam tubuh bisa melawan peradangan secara efisien sebagai akibat dari cedera, infeksi, stres, atau alergi.

• Memperkuat Rambut dan Meningkatkan Volume Rambut

Untuk menghilangkan minyak berlebih yang membuat rambut Anda terlihat rata dan lemas, gunakan garam ini bersama dengan produk rambut Anda. Ini memberi volume rambut Anda.

Garam epsom juga bisa mengendalikan rambut kusut dan kusam yang kering dan rusak.