Biasakan Perempuan Tidur Telentang

Selasa, 30 April 2013 – 08:24 WIB

Dijelaskan, penuaan dini faktornya pemicunya memang beragam, antara lain sinar UV, stress, konsumsi alkohol, merokok. Jadi, bisa terjadi penuaan dini sebelum waktunya dan biasanya di usia 30-an. "Yang mana kolagen yang  diproduksi kulit sudah menurun maka akan timbul keriput,” katanya kepada para pengunjung yang didominasi perempuan.

Jadi, dikatakannya, kulit yang sehat dimulai dari sel-sel yang sehat. “Dengan cara memberi  nutrisi yang alamiah yakni vitamin C, E, H2O, Omega 3 dan 6 dan vitamin B dan suplemen tentunya. Lalu perlindungan DNA (anti oksidan yang meningkatkan ekspresi genetik yang sehat). Ini dilakukan harus rutin agar hasilnya maksimal,” sarannya.

Selain itu, dijabarkannya agar menggunakan pelembab sesering mungkin dengan aturan setelah mandi pagi dan sore. Tentunya pelembab yang mengandung tabir surya.

“Juga kalau keluar bagi yang pakai sepeda motor pakai helm yang ada filternya, gunakan sarung tangan, kaos kaki untuk menangkal sinar matahari tersebut. Juga hindari cream-cream merk cina yang dijual bebas dipasaran tanpa ada keterangan BPOM-nya, juga minum air mineral 1-2 liter, “ tukasnya.

PAPARAN sinar matahari yang berlebihan akan sangat membahayakan tubuh, terutama di  wilayah iklim tropis seperti di Indonesia. Sinar ultraviolet

• Prev
• 1
• 2
• 3
• Next