Biasakan Perempuan Tidur Telentang

Selasa, 30 April 2013 – 08:24 WIB

Ditambahkannya lagi, ada tips yang dapat menjaga kulit cantik wanita, yakni selalin tetap beri  perlindungan terhadap sinar matahari, juga senyum agar menekan stress.

Tips lain, jangan terbiasa mandi dengan air hangat. “Terkadang ibu-ibu ini malas mandi pakai air dingin jadi usahakan mandi hindari air hangat karena dapat membuat kulit kering.

Lalu gunakan sabun yang mengandung anti septik dan pelembab. Setelah mandi badan jangan digosok terlalu kuat pakai handuk cukup di tekan-tekankan saja. Juga gunakan lotion atau tabir surya dan terakhir konsumsi suplemen dan olah raga teratur.

"Satu lagi, usahakan posisi tidur tidak menyamping karena kalau keseringan dapat menyebabkan wajah keriput. Biasakan tidur telentang, dan hindari rokok,” ucapnya. (mag-12/sam/jpnn)

PAPARAN sinar matahari yang berlebihan akan sangat membahayakan tubuh, terutama di  wilayah iklim tropis seperti di Indonesia. Sinar ultraviolet

• First «
• Prev
• 1
• 2
• 3

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News