Bisa Sembuhkan Batuk, Ini 8 Manfaat Jeruk Nipis yang Perlu Anda Ketahui

Juga membantu hati dan sistem limfatik mengeluarkan zat berbahaya dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.

7. Melancarkan pencernaan

Jeruk nipis mengandung anti-inflamasi yang bisa merangsang sistem pencernaan.

Maka, ketika kita mengalami sembelit atau gangguan pencernaan, jeruk nipis bisa mengatasi kondisi tersebut dan membuat usus bersih kembali.

Lebih dari itu, jeruk nipis dipercaya bisa mencegah masalah pencernaan yang lebih serius seperti kanker kolorektal, wasir, atau tukak lambung.

8. Mengurangi stres

Minyak dari jeruk nipis bisa dimanfaatkan sebagai aromaterapi.

Dengan menghirup uap aromaterapi jeruk nipis, maka bisa mengurangi stres dan kecemasan sehingga tubuh serta pikiran kembali tenang.(genpi/jpnn)